[샴푸][샴푸 선택법] '샴푸의 요정'이 돼볼까=샴푸 궁합 알아보자

화장품이나 영양제 등 피부에 바르는 것은 엄청 까다롭고 많은 돈을 들여서 구입하지만, 샴푸는 가격만 따져 저렴한 것을 구매하거나, 항상 쓰던 것을 습관적으로 사용하고 있지는 않으신가요?

또는 자기에게 맞는 샴푸로 바꾸고 싶지만 어떻게 선택해야 하는지 몰라 망설이는 분들도 많은 것입니다.

그래서 오늘 포스팅은 샴푸 선택법으로 정했습니다. 

샴푸는 매일 두피에 닿는 제품이기 때문에 본인의 두피 상태를 확인하고 그에 맞는 타입을 고르는 것이 중요합니다.

나와 궁합이 잘 맞는 샴푸는 어떤 것일까요, 적절한 샴푸 사용으로 '샴푸의 요정'이 돼볼까요.

■ 두피 체크부터!

지피지기면 백전백승, 아니 두피를 알면 샴푸 선택법 끝!

올바른 샴푸를 고르려면 자신의 두피부터 살펴봐야 합니다.

두피는 일반적으로 세 가지 타입으로 나뉩니다. 바로 일반, 지성, 건조 두피의 세 가지죠.

그런, 내 두피는 어떤 타입일까요?

우선, 샴푸 후 하루가 지난 상태에서 확인하는데요. 양쪽 손가락을 펴서 빗질하듯이 두피를 쓸어 봅니다.

이때, 손가락이 불쾌할 정도로 기름기가 느껴지는 사람은 지성 타입, 조금 기름지다 싶으면 일반형이며, 별로 기름기가 느껴지지 않는다 하는 사람은 건조형 두피라고 볼 수 있습니다. 너무 간단한가요? ㅎ

■ 두피별 추천 샴푸

그럼, 두피별로 추천하는 샴푸는 어떤 것들이 있을까요.

-건성 두피, 보습이 중요

건성 두피는 얼굴 피부와 마찬가지로 두피 표면의 유분과 수분이 부족한 건조한 상태를 말합니다. 이런 두피에는 세정력이 강한 알칼리성 비누나 샴푸의 사용은 피하는 것이 좋습니다. 세정력이 지나치게 강하면 두피의 기본적인 피지나 영양분을 모두 씻어내 더욱 건조하게 만들 수 있기 때문이죠. 따라서 건성 두피에는 수분 공급과, 보습 효과가 있고 영양분이 풍부한 제품을 사용하는 것이 모발과 두피 개선에 도움이 됩니다.

두피가 건성이라면 비듬이 있을 가능성이 많습니다. 비듬이 고민이라면 비듬 전용 샴푸를 사용하거나 다른 샴푸와 병행해 사용하시는 것도 좋습니다. 비듬이 없다면 두피와 머리카락에 영양분을 줄 수 있는 샴푸를 우선적으로 사용하는 게 좋겠죠.

또한, 건성 두피의 경우 모발도 건조해지기 쉽습니다. 따라서 모발의 큐티클을 단단하게 강화하는 컨디셔너를 사용하는 것이 좋습니다. 건성 두피는 두피 자체가 건조하기 때문에 헤어드라이어의 강한 열로 모발을 말리는 것도 피해야 합니다. 헤어드라이어는 수분을 쉽게 빼앗고 모발에 손상을 주기 때문이죠. 머리를 감은 후에 수건으로 두드리며 모발의 물기를 서서히 제거하는 것이 가장 좋습니다. 

-지성 두피, 두피 따로 모발 따로

지성 두피는 유분과 피지 분비가 과도한 경우입니다. 이런 기름진 두피는 각질과 비듬, 피지가 쉽게 엉키고 오염을 일으킵니다. 

지성 두피가 가장 신경 써야 할 부분은 피지 제거와 두피 청결입니다. 두피와 모발이 모두 지성 타입이라면 피지를 조절하는 데 도움이 되는 티트리, 민트, 녹차 등의 성분을 첨가한 샴푸를 고르는 것이 좋습니다.

그런데 두피가 지성이라고 모발도 무조건 지성인 것은 아닙니다. 두피는 피지가 많지만 모발이 손상돼 수분이 부족하고 부스스한 상태인 경우에는 두피와 모발에 각각 알맞은 샴푸 두 가지를 따로 사용하는 것도 좋습니다.

-민감성 두피, 저자극이 중요

민감성 두피는 트러블이 쉽게 일어나고 작은 자극에도 예민하게 반응합니다. 따라서 이러한 민감성 두피에는 세정력보다는 자극이 덜한 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 캐모마일, 알란토인 성분 등 피부 진정에 도움을 주는 성분이 함유된 제품을 사용하면 두피의 민감도를 완화하는 데 도움이 됩니다.

또한, 두피가 민감한 이들은 샴푸의 거품을 내는 계면활성제가 두피에 자극이 돼 피부염이 생길 수 있기 때문에 샴푸 느낌이 조금 뻑뻑하더라도 계면활성제 함유량이 적은 것을 택하는 것이 좋습니다.

마지막으로 어떤 두피 타입이건 머리를 감을 땐 강한 자극보다 부드럽게 쓸어주면서 흐르는 물에 감아주눈 것이 좋다는 점 잊지 마세요. 두피와 머리카락은 피부만큼 소중하니까요.

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