'당신의 방이 당신 자신입니다.'
오늘 소개할 책은 《청소력》이다.
이 책은 본래 일본 자기계발서로, 2007년 나무한그루 출판사에서 번역서로 나왔다. 책은 '청소'를 통해 마음가짐과 삶을 바꿀 수 있다는 내용을 담고 있다. 유명한 자기계발서 중 하나로, sbs스페셜에서도 〈청소력〉을 다룬 바 있다.
책의 분량은 길지 않다. '청소'만으로 어떻게 사람의 마음가짐이 변하고, 깨끗하고 정돈된 주변 환경을 통해 어떻게 좋은 기운이 생길 수 있는지 그리고 그러한 좋은 기운을 통해 어떻게 삶을 바꿔나갈 수 있는지 명확하게 짚어주고 있다.
저자는 청소가 단지 '더러운 것을 치우는 행위'가 아니라고 말한다. 저자가 강조하는 청소는 공간의 변화를 만들고 그 변화가 다시 행복한 분위기를 만들어내며 그 행복한 기운이 자신의 마음과 주변을 변화시키고 마침내 인생을 바꾸는 강렬한 힘을 발휘하는 것을 뜻한다.
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저자는 책에서 이처럼 청소를 통해 만들어지는 좋은 기운, 분위기를 일컬어 특히 자장(磁場)이라고 표현한다. 주변을 깔끔하게 치우고 정리 정돈함으로써 좋은 기운이 만들어지며, 곧 이러한 좋은 분위기가 인생에서 더욱 행복하거나 긍정적인 결과들을 만들어낸다는 점에서 일종의 자석이 주변의 자석이나 철을 끌어들이는 것과 비슷하다는 의미다. 그처럼 나를 바꾸고, 인생을 바꾸는 것이야말로 저자가 말하는 진정한 '청소력'이다.
저자는 자신이 발견한 이 청소력을 통해 한때 빠져 있던 도산과 이혼 등 파탄의 위기에서 벗어났다고 말한다. 그리고 지금은 이러한 청소의 힘을 널리 알리는 일을 하고 있다.
단지 청소를 한 것뿐인데 어떻게 긍정적인 변화가 생겨난다는 것일까. 저자는 1969년 스탠퍼드대학의 심리학자 필립 짐바르도 교수가 실행한 것으로 잘 알려진 '깨진 유리창Broken Window' 법칙 등을 예로 들면서 주변이 어수선하거나 더러울수록 마음속도 어수선해지고 더욱 안 좋은 일들이 발생할 수밖에 없다는 점을 설명한다.
그리고 그 반대로 깨끗한 방은 행복한 자장(磁場)을 형성해 더욱 풍요롭고 행복한 마음을 주변으로 불러들인다는 게 저자의 주장이다.
깨진 유리창 법칙은 두 대의 자동차를 일주일간 방치하는 실험이었다. 한 대의 자동차는 보닛만 살짝 열어 둔 채로 두고, 다른 한 대는 똑같이 보닛을 열고 고의적으로 창문을 조금 깬 상태로 놓는 것이 다른 점이다. 방치해 둔 것은 똑같지만 일주일 후 두 자동차에는 확연한 차이가 나타났다. 보닛만 열어 둔 자동차는 특별한 변화가 없었지만, 보닛을 열어 놓고 차의 유리창을 깬 상태로 방치한 자동차는 10분 만에 배터리가 없어졌으며, 타이어가 사라지고 낙서와 쓰레기 투기, 파괴가 일어나 일주일 후에는 완전히 고철 상태가 되도록 파손되고 말았다.
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저자는 또 이러한 '청소력'의 구체적인 사례로 '디즈니랜드'와 뉴욕시의 지하철 환경 정화 등을 들고 있다.
동경의 디즈니랜드에는 '커스토디얼Custodial'이라는 6백 명에 달하는 청소 전문 스태프Staff가 있다고 한다. 이들은 300명씩 주야 교대로 근무하며 낮에는 15분마다 자신의 구역을 돌면서 쓰레기 하나 없는 동화의 세계를 만들고, 밤에는 손님이 있는 상태에서는 할 수 없던 곳의 청소나 공원 내 설비의 철저한 관리와 정비를 진행한다. 이들의 청소 목표는 아기가 기어 다녀도 괜찮을 정도로 깨끗하게 하는 것이라고 한다.
오픈 당시에는 쓰레기 공원으로 유명했던 디즈니랜드를 1일 평균 이용 고객이 4만 명이 넘는 천국과도 같은 꿈의 세계로 만든 원동력이 바로 이 청소 전문 스태프들인 '커스토디얼'이라고 저자는 설명한다.
1980년대 연간 60만 건 이상의 중범죄 사건이 일어나던 뉴욕시를 변화시킨 것도 바로 '청소력'이다. 당시 뉴욕시 교통국의 데빗 간 국장은 치안 회복을 위해 제일 먼저 지하철 내의 낙서 지우기 프로젝트를 대대적으로 단행했다. 이는 미국 라토가스 대학의 겔링 교수가 앞서 예로 나왔던 '브로큰 윈도' 법칙에 근거해서 흉악 범죄를 줄이기 위한 대책으로 제안한 것이었다. 이 지하철 낙서 지우기 프로젝트는 5년 만인 1989년에 완료됐고, 뉴욕시의 범죄율은 1994년에는 무려 75%나 줄어들었다.
이 책에서 저자는 운명을 바꾸는 청소의 힘을 두 가지로 나눈다. '마이너스를 제거하는 청소력'과 '플러스를 끌어당기는 청소력'이 바로 그것이다. 그리고 이 두 가지 '청소력'은 차례로 실행돼야 한다.
즉, 마이너스 자장을 만들어 내는 더러운 상태를 제거하는 것이 선행되는 '마이너스를 제거하는 청소력'이다. 그리고 이렇게 마이너스 에너지를 없앤 바탕 위에 적극적인 목적을 가지고 플러스 에너지를 추가함으로써 강력하게 운명을 바꾸어 나가는 것이 '플러스를 끌어당기는 청소력'이라는 것이다.
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끝으로 저자는 '작심삼일법'과 '21일 파워법' 등을 예로 들면서 '청소력'이 어떻게 성공을 부르는 강력한 '실행력'과 꾸준함을 길러주는 '습관화'로 이어질 수 있는지 명확하게 제시한다.
《청소력》은 청소에는 강력한 힘이 있고, 청소 습관이 곧 운명을 바꾸고 개선하는 성공 습관이 될 수 있다는 점을 잘 알려주는 자기계발서의 고전 같은 책이다. 아직 읽지 않은 사람이라면 일독을 권한다.
다만, 많은 자기계발서의 문제 중 하나로 반복되는 것으로, 읽는 동안 눈에 거슬리는 맞춤법 실수가 많았다는 점을 지적하고 싶다. 특히나 번역투에서 많이 벌어지는 수동태 형태의 문장이 많아 인용문에서는 모두 고쳤다. 단적으로 '~라 불리우는' 같은 표현은 우리말에서는 '불리는'의 형태만으로도 충분하다.
한편, 청소를 통한 자기계발을 다룬 비슷한 책으로는 《아침 청소의 힘》이라는 책이 있다. 《청소력》이 청소 본연의 힘과 자기 자신의 변화에서부터 시작하는 데 초점을 맞췄다면, 《아침 청소의 힘》은 청소의 힘을 개인을 넘어 회사생활이나 경영 활동 개선에 참고하고 적용할 수 있도록 하는 데 더 초점을 맞추고 있다고 하겠다. 아래 리뷰 링크를 남기니 참고하기 바란다.
[책 이야기-결정적 인용] - [청소][청소 경영] 아침 청소의 힘, 청소만으로 성공할 수 있을까
■ 책 속으로
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저는 오랫동안 '하우스 클리닝' 일을 하고 있습니다.
그 덕분에 많은 분들의 방에 들어갈 기회가 있었습니다.
서민적인 분의 집에서부터 부잣집까지 아주 많은 방에 들어가 보았기 때문에 저는 '당신의 방이 당신 자신입니다'라고 감히 단언할 수 있는 것입니다.
부잣집이라고 해도 악덕업 같은 일로 벼락부자가 된 사람의 집은 뒤죽박죽 정리가 안 되고 더러웠습니다.
여기저기 옷가지가 흩어져 있고, 온갖 잡동사니가 나뒹굴고, 부엌도 설거지를 하지 않은 식기가 불결하게 쌓여 있었습니다. 뿐만 아니라 그 벼락부자 사장도 역시 언제나 초조하고 불만 가득한 얼굴을 하고 있었습니다.
반대로 진정한 의미로 풍요롭고 행복한 사람의 집 안은, 불필요한 것이 없고 시원하고 정말 깨끗했습니다.
그런 집에서의 일은 깨끗함을 유지하기 위한 하우스 클리닝이었습니다.
(...)
여러 종류의 방을 들어가 보고 그 주인을 만나 본 나의 결론은 단순합니다.
'방이 더러운 사람은 불행한 느낌이 강하고, 방이 깨끗한 사람은 행복감이 강하다'는 것입니다.
그리고 거기에서 그치지 않고, 방이 깨끗한 사람은 행복함이 배로 증가되고, 방이 더러운 사람은 불행한 일이 더욱 증폭된다는 사실입니다.
이것은 '유유상종(類類相從)'이라는 법칙대로인 것입니다.
당신의 마음을 반영한 당신의 방에 일정한 자장이 일어나, 당신이 발하고 있는 에너지와 동질의 것을 끌어들이는 것입니다.
(...)
즉, 당신의 마음이 풍요로움에 넘쳐서 좋은 상태에 있으면, 당신 주변에 좋은 자장을 만들어 내어 그 위에 좋은 것이나 풍요로움을 끌어당기는 것입니다. 그래서 당신의 마음은 더욱 충만해집니다.
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간호사 일을 하는 친구의 말에 따르면, 정신질환의 프로세스는 방을 청소하지 않는 것으로부터 시작되어, 옷차림도 불결하게 된답니다.
목욕도 안 하게 되고, 여성의 경우에는 화장도 안 하게 되고, 마치 더럽게 되려고 노력하는 것처럼 보인다고 합니다.
게다가 그런 사람들은 누군가가 자신의 방을 깨끗하게 하면 엄청 화를 낸다고 합니다.
그리고, 회복될 때에는 그 반대의 프로세스를 겪는다고 합니다.
우선 자기 스스로 목욕을 하고, 청결해지려고 합니다.
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청소에는 분명한 힘이 있습니다. 주변 상황을 바꾸고, 문제를 해결해 줍니다.
지금의 나에서 새로운 나의 모습으로 다시 태어나고, 자신이 소망하는 인생으로 다가갈 수 있도록 하는 힘이 바로 청소력입니다.
이 청소력에는 두 가지 종류가 있습니다.
하나는 적극적으로 더러움을 제거함으로써 마이너스의 에너지를 없애고, 문제를 해결하는 '마이너스를 제거하는 청소력입니다.
그리고 다른 하나는 이 '마이너스를 제거하는 청소력'을 토대로 해서 그 위에 적극적으로 목적을 가진 플러스 에너지를 추가함으로써 강력하게 선한 것을 끌어당기는 '플러스를 끌어당기는 청소력'입니다.
'마이너스를 제거하는 청소력'은 당신에게 점점 밑바닥으로부터 기어 올라와, 본래의 능력을 발휘할 수 있는 파워를 제공합니다.
한편, '플러스를 끌어당기는 청소력'은 당신에게 어떤 꿈도 이루어 주는 강운(强運) 파워를 제공합니다.
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더러운 방의 '마이너스 자장 공간'은 무섭게도 혼자서 이동하면서 거기에서 마이너스 에너지를 불러들이는 힘을 증폭시키는 것입니다.
이래서는 아무리 당신이 자기계발 책을 읽어도, 플러스 사고를 집어넣으려고 해도, 자동차로 이야기하면 사이드 브레이크가 더욱 강하게 걸려 있는 상태입니다.
그래서 그냥 놓아두면 당신은 성공과는 거리가 먼 인생을 살아가게 되는 것입니다.
이제 아시겠죠?
잠재적으로 가지고 있는 마이너스 에너지를 없애기 위해서는 방을 청소하면 되는 것입니다!
(...)
이것이 '마이너스를 없애는 청소력'인 것입니다.
이 청소력의 구체적인 방법은 '환기', '버리기', '오염 제거', '정리 정돈' 그리고 안정된 자장을 만드는 '볶은 소금'입니다.
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'환기'는 청소력의 기본입니다. 제일 먼저 실행하시기 바랍니다.
매일 한 번은 가능한 한 자연 환기를 해 주세요.
(...)
쓰레기나 잡동사니 같은 오래된 것이나 불필요한 것은 그 자체가 마이너스 에너지를 발산합니다.
물건을 버림으로써 마이너스 원인을 제거하고, 마이너스를 불러들이는 자장에 제동을 거는 것입니다.
버린다는 것은 쓰레기 등 불필요한 것을 버리는 것은 물론이고 생활을 하기 위해 꼭 필요한 것 이외에 모든 것을 버리는 것을 말합니다.
또한 버린다는 행위는 새로운 자신이 되기 위해서 불필요한 요소를 버려나간다는 것입니다.
(...)
청소력에 있어서 '버리는' 시점(視點)'은 세 가지가 있습니다.
현재, 과거, 미래의 시점으로부터 당신이 새롭게 태어나려 하는 것을 방해하는 마이너스 에너지를 제거합니다.
1) 현재 '매일매일 생활 속에서 당신의 에너지를 빼앗는 것을 버린다.'
(...)
2) 과거 '과거의 깊은 생각을 버린다.'
(...)
3) 미래 '미래에의 기대와 불안을 버린다.'
(...)
버리는 행위를 다른 말로 표현하자면 '탈피(脫皮)'와 비슷하다고 할 수 있겠네요.
(...)
탈피의 성질을 가진 생물은 탈피하지 못하면 죽고 맙니다.
하지만 사람은 버릴 수 없다고 해서 죽지는 않습니다.
그러나, 버리지 못하는 사람의 인생은 어떤 의미에서, 살아가면서 죽어 있는 것인지도 모릅니다.
당신은 태어날 때 어떤 것도 가지지 않고 왔습니다. 그리고 또 죽을 때에도 어떤 것도 가지지 못합니다.
필요 없는 것은 용기를 가지고 과감하게 버립시다.
과거의 굴레, 자신이 살아온 인생, 쌓아 온 방의 자장을 일단 제로로 돌려놓읍시다.
그러면 당신은 새롭게 태어나게 될 것입니다.
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'더러움'은 당신의 마음이 현재 어떤 상태에 있는 지를 알게 합니다.
예를 들어, 방에 먼지가 쌓이고 난잡한 것이 눈에 띌 정도가 되면, 당신의 마음속에는 이미 초조함이 자라나 있고, 목욕탕에 곰팡이가 생기고 목욕 물때로 더러워져 있으면, 당신의 마음은 치료를 받아야 할 만큼 극도로 피곤한 상태일 것입니다.
또한 가족이 이는 분이라면 가족 전체의 마음이 방의 이곳저곳에 나타납니다.
(...) 장소를 설정하고 범위를 작게 하여 오염을 제거하게 되면, 현재 잘 진행되지 않는 원인이 마음속 깊은 곳에 있다는 것을 알아차리게 됩니다.
그로 인해 문제의 근본적인 해결이 가능해집니다.
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모든 사물을 놓아두는 곳이 정확히 정해져 있는 상태는 자장을 가다듬는 일입니다.
그리고, 주변의 것이 있어야 할 곳에 있으면, 자기 자신의 역할이 명확해집니다. 해야 할 일이 확실해집니다. 즉, 마음속도 정리 정돈된다는 것입니다.
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(...) 청소력은 문제를 해결하고, 본래 가지고 있던 힘을 자연스럽게 발휘하게 하는 것입니다.
당신이 혹시 무엇을 해도 잘 안 되고, 재능은 있는데 성공하지 못하고 있다고 느끼신다면 우선 그 더러운 방부터 '청소력'으로 깨끗하게 하십시오.
반드시 당신의 개성과 실력이 발휘되어 최고의 당신이 될 것입니다.
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만약 당신이 지금 고통 속에 빠져 있다면, 우선 청소부터 시작하십시오.
만약 당신 주변에 우울증을 겪고 있는 분이 있다면 청소를 권하십시오.
그 사람이 청소를 할 기력이 없다고 하면, 당신이 청소를 대신 해 주세요.
당신마저도 청소를 할 기력이 없다고 하신다면, 당장 제가 당신의 방을 청소해 드리러 가겠습니다.
상쾌하게, 확실하게, 선명한 공간을 매일 만드십시오.
조금씩이라도 좋습니다.
청소력을 실천하십시오.
반드시 가장 밑바닥에서도 기어올라올 수 있습니다.
믿으세요.
청소에는 힘이 있습니다.
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'골든 룰(황금률)'이라는 것을 아십니까?
'골든 룰'이란 '남이 자신에게 해 주기를 바라는 것을 자신이 먼저 다른 사람에게 해 주라'는 법칙(룰)입니다.
이것은 우리들의 인생에 행운과 성공을 가져다 주기 위해서 절대 필요한 법칙입니다.
(...)
세상에서 성공한 사람들이라고 불리는 사람들 중에 많은 사람들은 이 '제공하면 제공받는다;주면 받는다'라는 법칙을 의식적이든 무의식적이든지 사용하고 있습니다.
(...)
그것은 '최고로 빛나는 자기 자신'을 이 세상에 제공하는 것입니다.
'최고로 빛나는 자기 자신'이란 자신의 강한 부분에 있습니다.
좀 더 깊게 이야기하면, 당신 자신밖에 가지고 있지 않은, 당신의 개성으로부터 풍부하게 넘쳐 나오는 재능을 이 세상에 제공하는 것입니다.
(...)
이것은 '드러커' 식으로 하면 '공헌'에 해당합니다.
'코틀러' 식으로 말하면 Social Marketing에서 말하는 '사회성'이라고 생각합니다.
(...)
주면 줄수록 받게 됩니다.
이것이 성공으로 가는 절대 조건이고, 대우주의 법칙입니다.
(...) 단 한 가지 주의해야 할 것이 있습니다.
결코 자기희생적이 되어서는 안 됩니다. 위선으로 해도 고통스럽기만 합니다.
(...)
'감사'가 없으면 '주는 것'도 '내가 너보다 나으니까 해 줄게'라는 식으로밖에 되지 않습니다.
주변 사람들이 있으므로 이 세상이 있는 것이고 자신이 있는 것입니다. 그것에 감사를 하고 최고의 자기 자신을 제공해야 합니다.
감사로부터 출발해야 당신을 성공으로 인도하는 골든 룰이 발동되는 것입니다.
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이 청소력(플러스를 불러들이는 청소력)에는 준비할 것이 두 가지가 있습니다.
하나는 감사를 표현하는 '고맙습니다;감사합니다'라는 말. 또 하나는 청소에 반드시 사용해야 하는 '걸레'를 준비해 주세요. 이것만 준비하면 됩니다. 아주 간단하죠?
(...)
이 '감사'라는 말을 사용해서 만드는 감사의 자장을 '감사의 공간'이라고 이름 붙였습니다.
이제 당신의 방에 꿈을 이루어 주고, 성공의 길로 인도해 주는 '감사의 공간'을 만듭니다.
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처음 단계에서 마음을 담아서 하는 것이 잘 안 되는 경우에는 기계적으로 '고맙습니다.'라고 말하면서 닦고 있어도 좋습니다.
그러다 보면 실감하게 됩니다.
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당신에게는 사랑해야만 할 사람이 있습니다.
'언제나 있어 주어서 감사!'
이런 마음으로 닦는 청소 동작과 마음을 담아서 그것을 반복해 가는 중에, 불현듯 가슴이 따뜻하게 되는 순간을 체험하게 됩니다.
마이너스 에너지가 제거되어 있으므로 비교적 단시간에 가슴이 따뜻해지는 체험이 가능하다고 생각합니다.
그리고 계속해 나가면 확실하게 '감사의 공간'이 만들어집니다.
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모든 청소에 적용되는 얘기지만, '고맙습니다'라고 반복하면서 청소하는 것을 잊지 마십시오.
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모든 인간이 발전해 가는 데 소중한 마인드가 '감사'인 것입니다.
우주의 번영 에너지와 연결되기 위해서는 '세계는 자기를 위해서'라고 하는 마인드를, '자기는 세계를 위해서'라고 하는 마인드로 전환시키는 것이 최고의 방법입니다.
당신이 행복해지기 위해서는 주위를 행복하게 하십시오. 이것은 동시에 주위가 행복해지면, 당신도 행복하게 된다는 것입니다.
자, 우선은 명확한 비전을 가져 봅시다.
그리고 걸레를 가지고 '고마워'라고 소리를 내면서 청소를 실천해 주십시오.
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인간은 집중해서 무엇인가를 할 때에는 기껏해야 3일 정도밖에 지속하지 못한다고 합니다. 따라서 저는 일부러 작심삼일을 강력하게 추천하는 편입니다.
이것을 저는 '작심삼일법'이라고 합니다.
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저는 작심삼일법으로 '어쨌든 3일간 집중해서 청소를 하십시오'라고 말합니다. 우선 3일간 계속한다고 강하게 결의하는 것이 중요합니다. 그리고 3일간 계속하기에 성공하면 거기에 자기 자신을 칭찬해 주면 더욱 좋습니다.
그리고 또 3일간 청소를 하기 시작합니다.
3일 계속하고 또 자신을 칭찬합니다.
그리고 다시 3일 계속합니다.
이렇게 작심삼일을 연속함으로써 흐름을 만들고 계속해 나가는 것입니다.
물론 도중에 그만두게 되어도 그것은 휴일이므로 신경 쓸 필요는 없습니다.
'그래 잘 쉬었어. 다시 내일부터 3일간 시작하자!'
이런 감각을 잡기 시작하면 의외로 무엇이라도 계속할 수 있습니다.
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이 작심삼일법은 청소에만 해당하는 것이 아니라 모든 것에 응용할 수 있습니다.
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다음으로 도전하기를 권하는 것이 작심삼일을 7번 계속하는 것입니다.
7번 계속하면 3×7=21이니까 '21일간' 청소력을 실천한 것이 됩니다.
이것이 '21일 파워법'입니다.
왜 21일이냐고요?
21은 옛날부터 매우 파워가 있는 숫자로 알려져 있고 그에 관한 여러 가지 설도 있습니다.
산술적으로 말하면, 7이라는 승리, 완전의 숫자에 최소 단위로 무엇인가를 완성하는 수 3을 곱한 수입니다.
승리의 수 7×3으로 3배 더 강한 행운의 숫자가 됩니다.
또 신께 기도드릴 때 10번을 1회로 2회 계속하고 거기에 한 번 더 기도를 드리면 소원이 이뤄진다는 옛 풍습이 있습니다.
마케팅 이론에서는 고객과의 양호한 관계를 쌓을 때에 Follow Mail이나 DM을 7일 간격으로 3회 보내면, 반응률이 높아진다는 통계 데이터가 있습니다.
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습관 형성의 법칙에서는 3일 계속하면 1주일 계속하고, 1주일 계속하면 1개월 계속하고, 1개월 계속하면 3개월, 그 후로 반년, 1년 계속하고 3년 계속하면 그것이 습관이 된다고 합니다.
'작심삼일법'은 실천할 수 있는 계기이고, '21 파워법'은 그것을 습관화하는 프로세스로 사용해 보십시오.
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경영의 신이라고 불리는 '마쓰시타 고노스케'는 생전에 '마쓰시타전기'의 공장 대청소가 있는 날에는 반드시 그 공장에 시찰을 갔다고 합니다.
화장실 청소가 구석구석까지 잘 되어 있는지를 확인하고, 더러운 구석이 눈에 띄면 직접 걸레와 양동이를 들고 화장실 청소를 했다는 이야기는 너무도 유명합니다.
또 만년에 일본의 미래를 짊어질 지도자를 스스로 육성하겠다는 특별한 결의 아래, 사재 700억 원을 털어서 설립한 '마쓰시타 정경숙'에서도 청소를 중심으로 가르쳤다고 합니다.
어느 날, 학생 중 한 사람이 질문을 했습니다.
"왜 청소를 하지 않으면 안 됩니까?"
그러자 마쓰시타 씨는 격렬한 어조로 말했습니다.
"자기 자신의 주변을 청소하지 못하는 사람이 어떻게 국가와 천하를 청소할 일을 할 수 있습니까?"
마쓰시타 씨는 정경숙의 학생들에게 '정치나 경제 공부를 잘하고 있습니까?'라고 묻지 않고 늘 '확실하게 청소를 하고 있습니까?'라고 물었다고 합니다.
이렇게 경영의 신이라고 불리는 마쓰시타 고노스케 씨의 원점은 청소에 있었던 것입니다.
(...) 청소력이야말로 누구나 간단히 할 수 있고, 그 효과도 눈에 보여서 쉽게 알 수 있습니다.
또 성공법칙의 중요한 포인트인 '습관화'도 하기 쉽습니다.
이것은 많은 위대한 선인들 모두가 당연한 것처럼 청소의 소중함을 역설하고, 실천하고 있는 것으로도 알 수 있습니다.
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현재 저는 '청소력 연구회'를 설립해서 기업을 위한 환경 정비 컨설팅을 하고 있습니다. 이 일을 하면서 통감하는 것은 청소의 힘을 알지 못하는 사람이 생각보다 많다는 것입니다.
음식점인데도 화장실이 더럽고, 공조시설은 먼지가 가득하고, 주방은 기름기로 끈적끈적하고....
그런 환경을 방치하고도 매출이 오르지 않는다며 상담하러 오는 사장님이 많습니다. 놀라운 일이지요.
저는 그들에게 언제나 이렇게 말합니다.
"청소로 회사는 확실히 변합니다."
'청소력 연구회'에서는 우선 마이너스 자장으로 되어 있는 곳을 정합니다.
그리고 진료 기록 카드를 만들고 철저한 계획을 세운 다음, 프로 청소 스태프를 투입하여 완벽하게 청소를 하도록 합니다. 이렇게 해서 발전하지 않은 회사는 없습니다.
이 청소력으로 기업을 활기차게 만들고, 그 기업들이 세계에 공헌할 수 있는 기업으로 성장하길 바랍니다.
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■ 저자
마스다 미츠히로
1969년 홋카이도 출생. 청소력 연구회 대표. 천국적 가치관을 제공하는 '헤븐 월드 대표이다. 청소에는 인생을 호전시킬 만한 힘이 있다는 것을 발견해 '청소력' 을 이용한 자기 개선, 심리 개선이 운세를 호전시킨다는 이론을 제창하고 있다. 중소기업 환경 정비 컨설턴트로서 '청소력' 을 도입한 독자적인 기업 발전 프로그램을 개발했다. 저서로는 《꿈을 위한 청소력》 《청소력으로 당신이 빛난다!》 등이 있다.
■ 목차
서문
제1장 인생을 극적으로 변화시키는 '청소력'
16 인생에 만족하고 있습니까? 방은 깨끗합니까?
19 불행의 자장(磁場)을 만드는 더러운 방
24 도산, 이혼, 정신적 위기로부터 부활
29 깨진 유리창(Broken Window)의 법칙
32 낙서를 지움으로써 범죄율이 75%나 감소한 뉴욕시
36 학교 붕괴를 막은 화장실 청소
40 '청소력'의 두 가지 파워
43 디즈니랜드에 마법을 건 두 가지 청소력
제2장 가장 밑바닥에서도 다시 살아나는 놀라운 파워,
'마이너스를 없애는 청소력'
52 플러스 사고만으로는 실패하는 이유
56 성공을 막는 마이너스 에너지를 없애는 방법
59 가득 찬 마이너스 에너지를 쫓아내는 '환기'
64 '버리는' 것으로부터 새롭게 태어난다
72 마음을 충만시키고, 문제를 해결하는 '더러움 제거'
78 개성, 실력을 발휘하게 하는 '정리 정돈'
83 총 마무리, '볶은 소금'으로 안정적인 자장의 완성
85 본래의 자신을 불러내는 파워
90 가장 밑바닥에서도 기어 올라올 수 있다.
94 나이팅 게일의 청소력
제3장 꿈을 이루어 주는 강운(强運) 파워,
'플러스를 끌어들이는 청소력'
98 당신의 꿈은 무엇입니까?
102 모든 성공한 사람들이 사용한 골든 룰
107 성공에 접속하는 플러그 '감사'
110 자동적으로 당신을 성공으로 이끄는 '감사의 자장(磁場)'
114 호흡법으로 마음과 자장을 다스린다
119 실천! '감사 공간'의 창조
126 소망 실현 예 1) 오랫동안의 취미를 살려서 수입 UP
130 소망 실현 예 2) 매출 20% UP의 인기 살롱
134 소망 실현 예 3) 회사의 매니지먼트에 성공
140 자신의 주위도 행복하게 하는 파워
143 카리스마 경영 컨설턴트의 청소력
제4장 21일째, 당신은 성공자 체질이 된다
146 강렬한 작심삼일을 권함
151 21일째 강력한 파워가 생긴다
154 청소로 깨달음을 얻었던 주리반특(周利槃特)
158 성공법칙의 원점
161 세계를 청소력으로 빛나게 하고 싶다.
166 후기
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